Barre
Nathalie, voormalig professioneel danseres, neemt je mee in sessies waarin muzikaliteit en vloeiende bewegingen centraal staan. Haar achtergrond in de dans brengt een gevoel van ritme en elegantie in elke beweging.
Geïnspireerd op de klassieke ballet barre, waarin kracht, elegantie en precisie samenkomen, geven Nathalie en Damla hun eigen unieke invulling aan onze barre sessies.
Damla, pilates instructeur, biedt een pilates-geïnspireerde variatie op barre, met focus op gecontroleerde kracht, stabiliteit en bewuste activatie van het hele lichaam. Haar aanpak combineert precisie met functionele training en innerlijke controle.
Bekijk ons volledig wekelijkse lesrooster
Al onze sessies worden geboekt via onze app.
Een eenvoudig en gebruiksvriendelijk systeem dat je een duidelijk overzicht geeft van alle lessen, aangevuld met een aanbod van producten en lidmaatschappen die aansluiten bij jouw wensen en behoeften.