Pilates Mat
Begeleid door ademhaling en precisie bouwt elke sequentie voort op de natuurlijke mogelijkheden van je lichaam, met als doel het versterken van de core, het vergroten van flexibiliteit en het ontwikkelen van bewuste aandacht.
Gelegen in onze serene en dromerige Sky Space biedt Pilates Mat een aardende en tegelijk verlichtende praktijk die kracht verbindt met rust.
Door vloeiende beweging en gerichte intentie verfijn je je houding, breng je balans tot leven en vergroot je je gevoel van innerlijke uitlijning. Een practice die zowel lichaam als geest verheft.
Bekijk ons volledig wekelijkse lesrooster
Al onze sessies worden geboekt via onze app.
Een eenvoudig en gebruiksvriendelijk systeem dat je een duidelijk overzicht geeft van alle lessen, aangevuld met een aanbod van producten en lidmaatschappen die aansluiten bij jouw wensen en behoeften.